Berbagai batasan diberlakukan menyusul merebaknya penyebaran voruscoronadi berbagai negara di dunia, termasuk di Indonesia. Kegiatan berolahraga pun menjadi salah satu aspek kehidupan yang terimbas oleh kondisi ini. Di satu sisi, olahraga di masapandemisangat disarankan demi mendongkrak imunitas tubuh, namun di sisi lain harus dilakukan dengan cara yang aman

Salah satu jenis olahraga yang diyakini memiliki tingkat risikoinfeksiCovid 19yang lebih rendah, dibandingkan olahraga luar ruang lain adalah bersepeda. Namun, tetap saja ada panduan yang harus diperhatikan agar kegiatan tersebut berlangsung aman demi kesehatan dan bukan malah mengundang penyakit.